الفول بالطماطم

من طرف duaa الإثنين مارس 23, 2015 3:42 pm

المقادير
فول-حبتان طماطم مفرومين-بصلتان مفرومين-6 فصوص ثوم-كمون-زيت نباتي-فلفل اخضر-ليمون-بهارات

الطريقه
حمرى البصل وفلفل الاخضر في الزيتثم التوم حتى يحمر قليل وتضاف الطماطم وقلبى حتى تسبك ويضاف الكمون والبهارات وفلفل الأسود والملح في طبق ويهرس الفول بالشوكة ويضاف الفول المهروس على الطماطم ويستوى الخليط على النار لمدة 15 دقيقة ويقدم....بالهناااااااا.......