ستيك دجاج دايت

من طرف duaa السبت أكتوبر 06, 2018 2:32 pm

#مطبخ_دعاء_عاشور

المقادير
صدور دجاج فيليه - 1 بصله مفرومه - ملح - فلفل اسود - زعتر - شطة - بروكلي مشوي

الطريقة
تبلي صدور الدجاج بالملح والفلفل والزعتر والبصل والشطة جيدا ثم اتركيه في الثلاجة لمدة ساعه وسخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة وبدهن صينية بالقليل من الزيت ثم ضعي بها صدور الدجاج وضعي الصينية في فرن حتى يحمر الوجة ثم اقلبيها على الوجه الاخر حتى يستوى ويقدم مع البروكلي المشوي والسلطة ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا...