اكلات ممنوعة على الحامل

-اللانشون بجميع انواعه ممنوع لتلوثه ببكتريا الليستريا التى تسبب الإجهاض وهو لايضرالاشخاص العاديين عند تناولهم له ولكنه يؤثر على صحة الحامل لانخفاض مناعتها فاذا اشتهيتيه تناوليه مطهيا على درجة حرار ة عالية

-اللحم النيئ كالبسطرمة والسوشى والستيك النصف ناضج والفسيخ فهى تحمل بكتريا قاتلة للأم والجنين

-البيض النئ الموجود فى المايونيز وانواع من الايس كريم او فى صوص السيزار سالاد لأنه ملوث ببكتريا السالمونيلا السامة

-انواع السمك التى تحتوى على نسبة عالية من الزنك الذى يسبب اعاقة ذهنية للمواليد ومنها سمك التونة والسالمون

-الجبنة الطازجة والغير مبسترة كالجبنة البيضاء (الفيتا)والكامونبار والروكفور لأنها تحتوى على بكتريا اللستريا ايضا

-اللبن والعصائر الغير مبسترة لانها تحمل ايضا بكتريا اللستريا وانواع اخرى من البكتريا تضر بالأم والطفل

-الكحول -وذلك للعلم وهو يكاد يكون محرم على الحامل والمرضع فى الغرب لانه يسبب الإعاقات للأجنة ويتسرب الى الطفل الرضيع من خلال لبن الأم...........