حمص بالبقدونس والثوم دايت
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
حمص بالبقدونس والثوم دايت
#مطبخ_دعاء_عاشور
المقادير
1/2 كيلو حمص مسلوق - عصير ليمونة واحدة - بقدونس - 3 فصوص ثوم - 3 ملاعق كبيرة طحينة - 2 ملعقة كبيرة زيت الثوم أو زيت زيتون - توابل - ملح
الطريقة
افرمي الثوم والبقدونس في الكبه ضيفي عصير الليمون ثم ضيفي نصف كمية الحمص واضربى وضيفي الكمية المتبقية من الحمص واضربي مرة أخرى ثم ضيفي مزيد من الزيت إذا لزم الأمر وضيفي قليل من الملح والفلفل وقلبي وضعي الحمص في طبق التقديم وزينيه بالبقدونس ويقدم ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا..
مواضيع مماثلة
» ارز بالبقدونس واللحم دايت
» جمبرى بالمشروم والثوم دايت
» رول الجبنة بالبقدونس
» بسكويت بالبقدونس
» مخ مقلى بالبقدونس
» جمبرى بالمشروم والثوم دايت
» رول الجبنة بالبقدونس
» بسكويت بالبقدونس
» مخ مقلى بالبقدونس
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى