هل يرفض طفلك أغلب أنواع الطعام

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت‬

إذا كنني تواجهين مشكلة في طعام طفلك فتعالي معنا سوف نتناول سويا كيفية التعامل مع هذه المشكلة ووجود حلول لها توجد الكثير من أمهاتنا تعاني من قلق شديد نحو طعام أطفالهن حيث أنهم يرفضون أكل أنواع معينة من الطعام فإن هذا يشكل مخاوف لدى الأمهات حيث أنهم حارثين على تقديم لهم الطعام الغنى بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك لبناء ونمو جسمه بصورة صحية وسليمة
فلذلك يجب أن تحرصي أنتي لتقديم الوجبة التي يحبها طفلك وحاولي توفير فيها ما يحتاجه وبشكل هو يحبه حيث هذه المشكلة سوف تحل عند بلوغ طفلك سن العاشرة من عمرة فيبدأ هنا تدريجيا التعرف على بعض الأطعمة المختلفة ولكن لا تيأسي وتفقدي الأمل فيجب أن تحاولي معه بأن تقدمي له الطعام بصور مختلفة قد تلفت نظرة

** نقدم لكي بعض الطرق التي يمكنك تحسين أكل طفلك من خلالها :

- عليكي إحترام رغبة طفلك عندما يطلب منك الأكل أو يرفضه فلا تضغطي عليه عندما يرفض

- أبتعدي عن إعطاء طفلك أي من المسليات أو أي حلويات ما بين الوجبات حتى يكون جائع

- يجب أن تكوني قدوة له قومي بتناول الأكلات والأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة

- حاولي تشجعيه بأن يأكل بنفسه فهذا يخلق لديه رغبة في الأكل حيث يعتمد على نفسه

- قدمي له الأطعمة الذي يحبها بطريقه وشكل حلو يجذبه ويساعد في فتح شهيته

- حاولي أن تنوعي في الأطعمة المقدمة لطفلك فإذ رفض نوع فعوضيه من خلال تقديم نفس القيمة التي يحتوي عليها من خلال نوع أخر

- قدمي له الأطعمة التي تحتوي على قيم غذائية عالية وشجعيه على تناوله مثل الزبادي والبيض وشرب اللبن ...