كيفية تخلص من جفاف اليدين

-استخدمى كريمات الترطيب باستمرار هذا الامر يساعد على ترطيب الجلد بنسبه من الدهون الخفيفه التى تستمح بتنفس مسام الجلد وكذلك ترطيبها لذلك استخدمى كريمات ترطيب ذات جوده مضمونه ايضا عندما تدهنى يديكى لا تنسى اظافرك

-لا تغسلى الاوانى بماء دافىء ومن الافضل ان ترتدى جوانتى حينما تقومين باى عمل من اعمال المنزل التى تستخدمى فيها المياه مباشرة

-تناولى الكميه الكافيه من الماء الازمه لترطيب بشرة يديكى بحيث لا تقل كمية الماء من 6 الى 8 اكواب يوميا لان الماء يكسب الجلد ليونه ونضاره

-تناولى اطعمه صحية مثل الخضروات والفواكه الطازجه التى تحتوى على الفيتامينات الازمة لترطيب الجلد مثل الجزر

**وصفة لمستحضر طبيعي يساعدك على ترطب جلد اليدين..
قلبى نسب متساوية من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا وضعيهم فى طبق واحد وقلبيهم جيدا ثم ادهينى بهذه الخلطه يديكى مع اظافرك اكثر من 3 مرات يوميا ستعطى جلدك الكثير من الرطوبة والنعومة فى وقت قليل....