أسباب جفاف الحلق

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت

-مشاكل في اللوزتين
إنهما تساعدان جهاز المناعة على منع الجراثيم من دخول ممرات التنفس غير أن تعرضهما للتورم بسبب الالتهابات أو الأورام أو السرطان أو التهاب اللوزتين المزمن قد يخلق عائق يمنع اللعاب من التدفق إلى الحلق
يمكن التخلص من جفاف الحلق المرتبط بهذه الحالة عند معالجة المشكلة الكامنة وراءه

-عدم شرب كمية جيدة من الماء
لذلك يجب أن تحرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا وأن تتناولي كمية جيدة من الخضار والفاكهة وكذلك الشوربة التي تزودك بنسبة عالية من السوائل

-حرارة الغرفة
تشغيل الهواء الساخن بشكل شبه دائم خلال أيام البرد يزيل الرطوبة من الجو ويعزز جفاف العين والفم والحلق إن تشغيل الجهاز المرطّب أثناء النوم سيساعدك على تفادي جفاف الحلق كذلك فإن شرب الماء قبل خلودك إلى الفراش يلعب دورا في الحفاظ على حلق رطب

-التنفس بشكل غير صحيح
يعد التنفس عبر الفم سبب شائع لجفاف الحلق كما قد يؤدي إلى تهيجه يعتبر الشتاء من أهم أوقات حدوث معظم حالات جفاف الحلق بما أن الهواء يكون أقل رطوبة مما يفاقم جفاف الحلق إن شرب السوائل قبل النوم وفي الصباح هو ضروري لخفض أوجاع الحلق...