سينابون الموز دايت
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
سينابون الموز دايت
مطبخ_دعاء_عاشور
المقادير
4 حبة موز - 2 ملعقة كبيرة قرفة - 10 حبة تمر - 2/1 كوب ماء - 2/1 ملعقة كبيرة فانيليا - 1/4 كوب مبشور جوز الهند - 1/2 ملعقة صغيرة ملح
الطريقة
قطعي حبة الموز الواحدة 3 شرائح طولية ثم رصيهم في صينية مبطنة بورق الزبدة وضعي الصينية في فرن ساخن ثم اتركي الموز ليبرد تماما واضربى القرفة والتمر والماء والفانيليا والملح بالخلاط الكهربائي ثم أضيفي مبشور جوز الهند و قلبي ثم افردي الخليط على شرائح الموز ولفي شرائح الموز بعناية ثم رصيهم في الصينية مرة أخرى وضعيهم في الفرن لمدة ساعتين على نار منخفضة الحرارة و ارفعي السينابون من الفرن ورشي مبشور جوز الهند على وجه ويقدم ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا..
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى