أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

خطوات للقيام باختبار الكشف عن سرطان الثدى في المنزل

اذهب الى الأسفل

خطوات للقيام باختبار الكشف عن سرطان الثدى في المنزل  Empty خطوات للقيام باختبار الكشف عن سرطان الثدى في المنزل

مُساهمة من طرف duaa في الثلاثاء نوفمبر 20, 2018 2:02 pm

خطوات للقيام باختبار الكشف عن سرطان الثدى في المنزل  333
#قمر_البيت_لكل_ست_بيت

الخطوة الأولى النظر الى المرآة
اخلعي ملابسك وانظري الى نفسك في المرآة بعد وضع ذراعيك عند الخصر وإذا لاحظت واحدة ( أو أكثر ) من الأمور التالية توجهي مباشرة الى الطبيب
اختلاف مستجد في حجم الثديين
تغير موقع هالة الصدر أو انقلابها الى الجهة الداخلية تورم انتفاخ أو احمرار البشرة


الخطوة الثانية تفحص الصدر
من المستحسن أن تقومي بهذه الخطوة أثناء الاستلقاء على السرير لتتمكني من التماس أنسجة الثدي. استخدمي اصبعي السبابة والوسطى لتدلكي صدرك بحركات دائرية وبشكل افقي وعمودي لتلامسي جميع مناطق الثدي ( اعتمدي يدك اليسرى لتفحص صدرك الأيمن والعكس صحيح ) إذا لاحظت أي تغير تورم أو كتل لم تكن موجودة من قبل فقد تكون إشارة خطيرة


الخطوة الثالثة البحث عن السوائل
راقبي ملابسك الداخلية وقميص النوم دوما فإذا لاحظت وجود أي سائل أكان بينا أبيض أو حتى الدماء إذا وجدتها زوري الطبيب بأقرب وقت ممكن


الخطوة الرابعة الكشف عن الابطين
لا تهملي تحت إبطيك أيضا لأن الغدد اللمفاوية تمتد الى تلك المنطقة أيضا فقومي بخطوات التدليك نفسها التي قمت بها في الخطوة الثانية وابحثي عن الأعراض كالتورم الانتفاخ والتكتل وتواصلي مع طبيبك في حال وجود أي خلل ومع تحياتى دعاء عاشور...
duaa
duaa
Admin

عدد المساهمات : 10139
نقاط : 30698
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

https://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى