اشياء لابد ان تتوفر فى حقيبة الجيم

#قمر_البيت_لكل_ست_بيت

- بنطلون قطن أو بنطلون رياضي - تي شيرت قطن - منشفة صغيرة للعرق وأخرى كبيرة للاستحمام - حذاء رياضي - جوارب - أي باد - سماعات أذن صغيرة - زجاجة مياه - مزيل لرائحة العرق - أستك شعر - طوق رأس - أكياس بلاستيك لتضعين فيها ملابسك المبتلة - شبشب بلاستيك - شامبو وشاور جل - لوفة - ملطف لشعرك - فرشاة شعر ومع تحياتى دعاء عاشور ...