الارز الدايت بالخضروات

المقادير
1 كوب مرقة-1/2 كوب ارز مغسول-2كوب مشروم مقطع شرائح-1/2كوب جزر مبشور-1ملعقة صغيرة زعتر ناشف-بصل اخضر شرائح-1ملعقة كبيرة بقدونس مفروم -ملح و فلفل

الطريقة
ضعى حلةعلى النار و يوضع بها كوب المرقة حتى تغلى وضيفى اليها 1/2 كوب الارز ثم المشروم والجزر و الملح و الفلفل و يترك على النار لمدة 30 دقيقة وبعد السوى ارفعيه من على النار و يضاف عليها البصل الاخضر و البقدونس ثم يقلب مع بعض و يقدم.........بالهنااااااااااااا...