نصائح لاختيار مرتبة السرير.

-درجة صلابة المرتبة فهي تتنوع بين الناعم والصلب والصلب جدا وهذا لا يعتمد على ذوقك فحسب بل يجب أن يناسب جسمك واحتياجاته ووزنك و طبيعة عادات نومك

-يجب ان تدعم المرتبة كل جزء في جسمك فالمرتبة الصلبة جدا لا تتوافق مع انحناء العمود الفقري الطبيعي وتسبب آلام الظهر
اما المرتبة الطرية فهي لا تقدم الدعم الكافي للظهر مسببة تراخي الفقرات حيث لا يبقى الكتف على مستوى واحد مع باقي الجسم
وعموما فلا يوجد معيار معين لدرجة الصلابة فالتجربة قبل الشراء هي أفضل الحلول

- السلك الخاص بالمرتبة السوست يقدم الدعم للظهر لهذا يجب اختيار السلك المناسب لطبيعة جسمك حيث تكون اكثر صلابة عند مناطق الرقبة والكتفين وناعمة عند الظهر

-اختيار نوع الحشو حسب احتياجاتك فهو يتنوع بين الاسفنج والفايبر والقطن وغيرها

-اختيار حجم المرتبة يعتمد ذلك على طول الأشخاص الذين سينامون في هذا السرير وعددهم حيث يجب ترك مسافة كافية اذا كان السرير لشخصين
واذا اختلفت اوزان الشخصين واحتياجاتهم الجسدية فيمكن ان استخدام مرتبتين منفصلتين بجانب بعض وكل منهما بدرجة مناسبة من الصلابة

*أنواع المراتب...
تتوفر بالأسواق أنواع متعددة من المراتب منها

مراتب من الاسفنج او كما يطلق عليها الإسفنج الطري وهي تتميز بأسعارها المعقولة ولكن عمرها قصير وقد تلجئين الى تغييرها بشكل متكرر

مراتب اللاتكس هذه النوعية تستمر لوقت اطول ولقساوتها توفر دعما جيدا للظهر

مراتب الرفاص أو الزنبركات (السوست) وهي الاكثر انتشارا بالسوق والاقوى
ويتوفر منها نوع يحتوي على الجيوب وهي أغلاهم ثمنا حيث كل زنبرك ملفوف بقماش مستقل لكي تستطيعين التحرك على الفراش دون ازعاج الشريك

وقد تشعرين بالخجل من أن تطلبي تجربة المراتب داخل المحل ولكن التجربة هي مفتاحك الوحيد للوصول الى الجودة التي تحتاجين اليها فيجب النوم على المرتبة في المحل والتقلب يمينا ويسارا كما في حالة النوم الحقيقي وذلك لتحديد مدى ملائمتها لجسمك

وبالطبع يجب ادراك ان العثور على سرير ملائم بسعر مناسب أمر غير سهل على الاطلاق
فالمرتبة المثالية قد تتكلف ضعف ثمن السرير حسب كل موديل ولا تنخدعي بالكلمات البراقة مثل الكسوة الحريرية والصناعة اليدوية فكل ذلك لا يضمن جودتها

بعد شراء المرتبة ينبغي تطويعها لتناسب جسمك وذلك بتغيير اتجاه النوم رأسا على عقب كل 15 يوما ويفضل تغليف المرتبة بغطاء قابل للغسل ويجب تنظيفها دوريا بشفط الأتربة بالمكنسة...