فوائد الحبهان

#‏مطبخ_دعاء_عاشور‬

أشارت بعض الدراسات أن إستهلاك 3 جرام من الهيل عن طريق الفم من في اليوم الواحد لمدة 12 أسبوع أدت إلى علاج ضغط الدم المرتفع وهذة نتائج مشجعة لإستخدام الحبهان للحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
صحة المعدة والجهاز الهضمي يساعد الحبهان علي تنظيم عصارة المعدة وبالتالي منع الحموضة كما أنه فاتح للشهية ويعمل علي طرد الغازات
منع هشاشة العظام يحتوى الحبهان علي المنجنيز والفيتامين C
الضروريان لصحة العظام حيث يساعد على منع ترقرق العظام
تخفيف الألم أشارت بعض الدراسات آن الحبهان يحتوى على مركبات تعمل كمسكن لالألم
وخصوصا ألم العضلات بالإضافة إلى منع إلتهابات المفاصل
خصائص مضادة للبكتيريا يلعب الحبهان دورا فعالا في مكافحة البكتيريا ومسببات الأمراض الآخرى ومنع تكاثرها وبالتالي يقي الجسم من العديد من الأمراض ألتي يمكن للبكتيريا الممرضة آن تسببها..