اهم النصائح لسباحة الاطفال

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت‬

- عدم ترك الأطفال وحدهم قرب الماء

- شرب الأطفال الكثير من المياه وخصوصا أنهم يبقون لفترات طويلة تحت الشمس

- عدم السماح للأطفال بالسباحة إلا بوجود عامل إنقاذ

- وضع واقي الشمس على بشرة الأطفال قبل 30 دقيقة من الخروج من المنزل

- تدفئة الطفل بعد خروجه من السباحة

- تجنب السباحة للطفل إذا كان يعاني من زكام أو رشح ولا يبدو بصحة جيدة


**الطرق التي يجب على الأم الإعتماد عليها من أجل تعليم أطفالهم السباحة فهي

- تعليم الطفل حركات السباحة الأساسية على الأرض

- تسجيله في دورات السباحة..