أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مكعبات الدجاج بصوص الليمون (لمرضى السكر)

اذهب الى الأسفل

مكعبات الدجاج بصوص الليمون (لمرضى السكر) Empty مكعبات الدجاج بصوص الليمون (لمرضى السكر)

مُساهمة من طرف duaa الخميس ديسمبر 31, 2015 12:52 pm

مكعبات الدجاج بصوص الليمون (لمرضى السكر) 11111444
مقاديرتتبيل الدجاج
3صدور دجاج فيليه - ملعقة صغيرة ملح - ملعقة صغيرة فلفل أسود.
مقادير صوص الليمون
1 كوب عصير ليمون - زيت زيتون - 2 ملعقة كبيرة خل تفاح - ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم -1 ملعقة صغيرة زعتر جاف -1 ملعقة صغيرة ملح - ملعقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة
1-سخنى الشواية على نار عالية
2-اغسلى صدور الدجاج ثم تتبل من الجهتين بالملح والفلفل
3-ادهنى الشواية بالقليل من الزيت بفرشاةورصى عليها صدور الدجاج وتشوى لحوالى 4 دقائق أو حتى تأخذ اللون السوى ثم تقلب على الجهة الأخرى وتترك لتشوى أيضا
4-سخنى الفرن على حرارة متوسطة
5-ارفعى صدور الدجاج من على الشواية وتترك لدقائق حتى تهدأ حرارتها ثم تقطع إلى مكعبات متوسطة الحجم وترص فى صينية
6- توضع جميع مقادير صوص الليمون فى طبق ويقلب
7-صبى صوص الليمون على مكعبات الدجاج فى الصينية وتترك فى الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى يكتمل سوها جيدا
8- تخرج الصينية من الفرن وحطى مكعبات الدجاج فى طبق التقديم ثم رشى عليها القليل من الزعتر الجاف وتقدم مع الأرز أو شرائح الخبز وتقدم مع تحياتى دعاء عاشوروبالهنااا..
duaa
duaa
Admin

عدد المساهمات : 10863
نقاط : 32870
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

https://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى