تخلصى من الحبوب على الجبين

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت‬

شرب حوالي 2 ليتر من الماء يوميا كي تبقى بشرتك رطبة ونضرة خلال اليوم وإزالة السموم من الجسم خطوة أولى لابد منها و إستخدمي مستحضرات تطهير الوجه عبر وضع القليل منها على قطنة وفرك الوجه في شكل دائري لمدة 3 دقائق قبل تنظيفه بالبخار
كما لا تنسي تنظيف الوجه بالبخار لفتح المسامات وبعد الإنتهاء دلكي وجهك بلطف كي تتخلص من الأوساخ ومن ثم إغسليه بالمياه الفاتر لإغلاق المسامات كرري هذه العملية يوميا كي تختفي البثور

وكمان فرك الوجه بالليمون بعد عصره على قطنة وإضافة ماء الورد فوقه كي تتجنبي حساسية الوجه
ولا تنسي أن تنظفي الشعر بشامبو مطهر ومعالج للقشرة وإلتهابات فروة الرأس كي يبقى الشعر خاليا من الأوساخ المضرة بالبشرة
تجنبي الأطعمة المشبعة بالدهون والحارة لأنها تساعد البشرة الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت على سطح البشرة..