أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شوربة السمك بالخضروات

اذهب الى الأسفل

شوربة السمك بالخضروات Empty شوربة السمك بالخضروات

مُساهمة من طرف duaa الإثنين يناير 12, 2015 10:00 pm

شوربة السمك بالخضروات 11111461
المقاديرلسلق السمك
4 قطع سمك فيلية-1بصله مقطعه-2 ورق لورى-4/1 ملعقة صغيرة مستكة-4/1 ملعقة صغيرة فلفل اسود -1ملعقة صغيرة ملح
مقاديرالشوربة
1 ملعقة كبيرة زيت-2 فص ثوم مهروس-1 عود كرفس مفروم ناعم-1 ملعقة كبيرة دقيق-2 حبة كبيرة طماطم مقشره مفرومه-1 حبة كبيرة جزر مبشور-1 حبة متوسطة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة-1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون-2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة

الطريقة
1-لسلق السمك قطعي كل قطعة فيليه إلى نصفين
2- في حله ضعي الماءعلى نارليغلي وأضيفي البصل ورق لورى والمستكة والفلفل والملح
3-أضيفي قطع السمك واتركيها تستوى لمدة 10 دقائق وأخرجي قطع السمك من الحله وصفي المرقه
4-في حله ضعي الزيت على ناروأضيفي الثوم والكرفس وقلبي أن يلين الكرفس وأضيفي الدقيق وقلبي مع الكرفس ليختلط تماما
5-وأضيفي الطماطم و الجزر والبطاطس والطماطم وقلبي الخضروات لعدة دقائق إلى أن تلين أضيفي مرق السمك واتركى الشوربة تستوى لمدة 10 إلى 15 دقيقة إلى أن تستوى البطاطس
6-قطعي السمك إلى قطع صغيرة الحجم وأضيفي على الشوربة واتركيهاتغلي لمدة دقيقة فقط مع السمك لا بستوى السمك كثيرا
7-صبى شوربة السمك بالخضروات في طبق تقديم وأضيفي عصير الليمون وزعى البقدونس قدميها مباشرة بالهناااااااااااااا......
duaa
duaa
Admin

عدد المساهمات : 10932
نقاط : 33077
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

https://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى