نصائح للتعامل مع الآثار السيئة لأشعة الشمس

من طرف duaa السبت يونيو 20, 2015 12:11 am

أولا....
لابدمن غسل البشرة بشكل جيد والعناية بها عن طريق استعمال الغسول المناسب لهاوكذلك وضع الصن بلوك المناسب للبشرة نهارا يعتبر من أهم العوامل التى تحافظ على صحة البشرة

ثانيا...
غسل الوجه وتنظيفه من المكياج قبل النوم
أهم خطوات العناية بالبشرة فهناك الكثيرات يتجاوزن عن ذلك
فلابد من استخدام غسول ومزيل للماكياج لإزالة الأتربة

ثالثا...
النوم عدد ساعات كافية -8 ساعات تقريباًيجعل الوجه مشرقا فالسهر يجعل الوجه مرهقا وأكبر سنا ويزيد من الهالات السوداء تحت العين وأيضا ربما يتسبب فى تورمها
والكريمات المرطبة المناسبة لنوع البشرة سواء كانت دهنية أو جافةيساعد على جعل البشرة أكثر نضارة وحيويه.....