سموثي الشاي الاخضر دايت
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
سموثي الشاي الاخضر دايت
من طرف duaa الخميس فبراير 29, 2024 5:40 pm
المقادير
1 كوب شاى اخضر مبرد - 1 كوب حليب خالى الدسم - 1 مانجو مقشر ومفروم - 1 موز مقشر ومقطع - قطع ثلج
الطريقة
اضربى المانجو والموز مع الشاي المبرد والحليب والثلج في الخلاط الكهربائي حتى يصبح الخليط ناعم وصبى الخليط في أكواب وهكذا يكون جاهز للتقديم ويقدم ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا
duaa- Admin
- عدد المساهمات : 10963
نقاط : 33170
تاريخ التسجيل : 24/12/2014 -
مواضيع مماثلة:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى