سبرينج رول خضار دايت
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
سبرينج رول خضار دايت
#مطبخ_دعاء_عاشور
المقادير
فلفل مقطع شرائح - 1 أفوكادو مقطع شرائح - 1 جزر مقطع شرائح - 1خيار مقطع شرائح - 1 خس مقطع - 4 ورق أرز
الطريقة
1 - صبي ماء دافىء في طبق وضعي ورق الأرز فيه حتى يصبح طري
2 - خذي ورقة وضعيها على رخامه
3 - ضعي في وسطها قطعتين فلفل وقطعتين خيار وقطعة افوكادو وقليل من الخس
4 - و لفي الورق على شكل رول ورصيه في طبق
5 - قدمي الطبق كمقبلات ومع تحياتى دعاء عاشوروبالهنا...
* ملاحظات
- موجود ورق الأرز في جميع السوبرماركت في زاوية المأكولات الآسيوية ...
مواضيع مماثلة
» سبرينج رول بالجمبرى دايت
» خضار مقلى بالزيت دايت
» تورلى خضار مشكل دايت
» سبرينج رول بالدجاج
» سبرينج رول بالفلفل
» خضار مقلى بالزيت دايت
» تورلى خضار مشكل دايت
» سبرينج رول بالدجاج
» سبرينج رول بالفلفل
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى