غذاء طفلك فى شهره التاسع.

نظام غذائى خاص بالطفل فى عمر الـ 9 أشهر
فى الصباح الباكر
قومى كالمعتاد بارضاعه طبيعيا او صناعيا

وجبة الإفطـار
قومى بتقديم وجبة الإفطار فى وقت متأخر من الصباح ويمكن أن تشمل أرز الاطفال الممزوج بحليب الثدي أو الحليب الاصطناعي ومهروس الخضراوات والفاكهة بحسب رغبتك كخيار أول
أو يمكنك البدء بإعطائه الأطعمة التي يمكن تناولها باليدمثل أصابع التوست كما يمكنك القيام بإرضاعه

وجبـة الغــداء
احرصى على أن وجبة الغداء تحتوى على عناصر غذائية كافية تسد احتياجات طفلك من بروتينات وخضراوات وأطعمة نشوية
مثل السمك - الخضراوات المطبوخة في ورق الألمونيوم مع الأرزأو الفاكهة المهروسة أو منتجات الألبان والحليب مثل الجبن و الزبادي

فـترة العصر
قومى بتقديم الأطعمة التى يمكن لطفلك أن يتناولها بيده مثل أصابع من الفاكهة أو الخضراوات ويمكنك تقديمها له فى صورة مكعبات
او قدمى الفاكهة مهروسة

عند نوم طفلك
عليكى بارضاعه فقط طبيعيا أو صناعيا....