أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

خضار مقلى بالزيت دايت

اذهب الى الأسفل

خضار مقلى بالزيت دايت Empty خضار مقلى بالزيت دايت

مُساهمة من طرف duaa الجمعة مايو 04, 2018 10:20 pm

خضار مقلى بالزيت دايت _oioa_10
#مطبخ_دعاء_عاشور

المقادير
1/2 كيلو مشروم طازج - 1 حبة فلفل أحمر - 1 حبة فلفل أخضر - 1 بصله - 2 حبة كوسه - زيت زيتون - ملح وفلفل

الطريقة
قطعي الكوسة مكعبات والفلفل الأحمر والأخضر والمشروم إلى قطع صغيرة ثم افرمي البصل إلى قطع صغيرة في طاسه وقلبي كل نوع من الخضروات في قليل من الزيت حتى يصبح لونه ذهبي وتبليه بالملح والفلفل وقلبى جميع الخضروات مع بعض وقدميه مع المشويات والسلطة ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا...
duaa
duaa
Admin

عدد المساهمات : 10917
نقاط : 33032
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

https://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى