سلطة السبانخ و التفاح
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
سلطة السبانخ و التفاح
المقادير
تفاحة-حبة طماطم-سبانخ-بروكلى-زيت زيتون-ليمون او خل-ملح-فلفل
الطريقه
قطعى كلوه فى الطبق وقلبى فى طبق اخر زيت ليمون الملح والفلفل وصبيه عليها وتقدم........بالهنااااااااااااااا..........
:: برامج صحية وديت :: وصفات دايت
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى