اساليب خاطئة احذرى ان تفعليها بعد الولادة

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت‬

حتى وقت قريب كانت الخرافات والعادات الخاطئة تزخر بها بيوتنا العربية والغريب والعجيب ان امهات شابات ومتعلمات ومثقفات يسمعن لهذه الخرافات ويحرصن على تطبيقها وهي لا تزيد على كونها خرافة وبدعة ولا اساس لها من الصحة ولا يوجد دليل طبي قائم على حقيقتها

اليكم بعض من هذه الخرافات والعادات ومنها:
لا يجوز لنفساء ان تستحم طول فترة النفاس لان ذلك يسبب لها المرض ويجب ان تستحم بعد مرور الاربعين يوما
مدة النفاس هي اربعون يوما بالتمام والكمال ويجب ان تنقطع النفساء عن الصوم والصلاة خلالها
لا يجوز للنفساء ارتداء الملابس الملونة ويفضل ان تلبس الملابس الغامقة وترتدي القفازات والجوارب لكي لا يمتلئ جسمها بالهواء
لا يجوز ادخال اي نوع من اللحوم النيئة على غرفة تنام بها نفساء
لا يجوز دخول امراة حائض على النفساء فان ذلك يمنع حملها ثانية يكبسها
لا يجوز لزوج النفساء ان يحلق لحيته وشاربه وشعر راسه حتى مرور الاسبوع على ولادتها
يجب على النفساء ان تغتسل هي ومولودها في اليوم السابع للولادة بوضع خرزات زرقاء في الماء ثم الاغتسال بها وتعرف بخرزات «الكبسة» وذلك حتى تحمل ثانية وبسرعة وحتى لا يتعرض مولودها للحسد فيمرض او لا يزيد وزنه بما يعرف ب«الفرية»
يجب على النفساء عدم طهي الطعام اطلاقا لان بذلك تسبب الاذى لزوجها واولادها

*يجب ان تتبع النفساء النصائح التالية لتعتني بصحتها وينعكس ذلك على مولودها

-فترة النفاس تمتد من فترة اربعة الى ستة اسابيع ومتى طهرت المراة مثل الحيض تماما وجب عليها الصوم والصلاة ولا يجب عليها الانتظار حتى مرور اربعين يوما

-على المراة ان تمارس اعمال البيت بشكل عادي طالما تعتني بنظافتها الشخصية

-استخدام المطهرات المهبلية تسرع من شفاء الخياطة في منطقة العجان ولا تسبب التهابات وخروج روائح كريهة وذلك على عكس المتعارف عليه

-يجب على النفساء ان تهتم بتغذيتها جيدا ولكن في حدود المعقول حتى لا يزيد وزنها فتهتم بالكيف لا الكم

-ممارسة تمارين شد البطن حتى يعود لشكله الطبيعي وعدم ترهله

-التخلص من البول اولا باول لتفادي مغص ما بعد الولادة

-المشي خاصة بعد الولادات القيصرية خشية من حدوث الجلطات في الساقين مهم جدا للنفساء

-تغيير وضعية النوم بالنسبة للنفساء يخلصها من التوتر ومن الام البطن

-اللجوء للطبيب عند الشعور بارتفاع في الحرارة او اي عرض اخر.