علاج تشقق البشرة

#‏قمر_البيت_لكل_ست_بيت‬

أسباب تشقق البشرة :

1- تشقق البشرة هو فقد الطبقات الخارجه من الجلد للماء وعجز الرطوبه عن الانتقال من الطبقات الاكثر عمقا الى سطح الجلد وظاهرة

2 - عوامل متعددة أخره تعمل على تشقق الجلد مثل كبر السن والشيخوخة فبعد سن الخمسين يقل نشاط وحيوية الغدد الدهنية التي تعطي الجلد نضارته وترطبه وبالتالي تزيد اعراض الجفاف ونضوب البشرة في فصل الشتاء عند كبار السن

3 - يعاني من نضوب البشرة وتشقق الجلد الملتزمون برجيم قاس والذين يستخدمون مكيفات الهواء الساخنة لتدفئة المنازل فبالاضافة إلى تسخينها الهواء فهي تجففه وتسلبه طراوته

4 - استعمال الصابون القلوي مع الاكثار من الاستحمام بالماء الحار واطالة المكوث فيه الذى يسبب فى ازاله الطبقات الدهنيه اول بأول من على الجلد فيزيد من جفاف البشرة ونضوبها وترك الماء يجف على الوجه واليدين

5 - التعرض للبرودة وجفاف الجو وعدم تعرض الجلد للشمس في نهار الشتاء القصير والمعتم وارتداء الملابس الصوفية الخشنة ونقص الاحماض الدهنية عند اتباع رجيم قاس


**للوقايه من تشقق الجلد ينصح بالارشادات الصحيه والنصائح الطبيه التاليه

1- يجب زيادة نسبة الرطوبة في هواء المنزل بما لا يقل عن 40 في المئة وذلك باستعمال المكيف الدافئ مع ادخال تعديلات تحقق زيادة نسبة الرطوبة فإن لم يكن هذا مستطاعا فمن الممكن استخدام مرطب خاص لهواء الغرفة

2 - يجب عدم الاغتسال والاستحمام بماء شديد الحرارة وتجنب الصابون القلوي

3 - تجفيف الوجه والايدي والاطراف تماما ما بعد الوضوء وعدم تركها تجف على الوجه والبشرة والجلد

4 - عدم ارتداء الملابس الصوفية والمصنوعة من الألياف الصناعية لمن يعانون من الحساسية ضد هذه النوعية من الملابس والاقمشة

5 - ينصحك المحافظة على الصحة العامة وتلافي اي نقص في العناصر الغذائية المهمة والفعاله فى الطعام الذى يكون متوازن ويحتوى على الفيتامينات والاملاح الحيويه التى تتوفر فى الخضراوات والفاكهه الطازجه

6 - اساليب الوقاية الفعالة استخدام الصابون الرقيق الذي يحتوي على المرطبات مثل الجلسرين وزيوت الحمام الملطفة وانواع من الكريمات التي تساهم في اعاقة تبخر الرطوبة «الماء» من سطح الجلد وتبقي على نعومته وليونته ومرونته وتمنع تشققه وجفافه


**المسكات الطبيعيه لعلاج تشقق البشرة .

1 - ماسك البيض والليمون وزيت اللوز :
طريقه التحضير
اضربى صفار بيضة في طبق ثم ضيفي عصير ليمونة وملعقة من زيت اللوز وادهني وجهك بالخليط ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ وسوف تحصلين على بشرة ناعمة وجميلة

2 - ماسك زيت الذره الرائع :
طريقه التحضير:
قلبى اثنين معلقه من كبيره من الذره المطحونه ناعم مع كوب كبير من زيت زيتون ثم يوضع فى برطمان و يترك لمده اسبوعين ثم نأخذ الخليط ويصفى منه الزيت ويتم عمل مساج كامل للجسم كله قبل الاستحمام بساعتين ثم الاستحمام بالماء الدافئ مع عمل صنفره باليفه المغربيه والقليل من الذره المنقوعه سابقا فى الزيت مع قليل من الشور وبعدها يغسل الجسم بالماء وتمتعى ببشره ناعمه ونضره وخاليه من القشر الابيض والتشقق

3 - ماسك البرتقان والبيض :
طريقه التحضير:
اضربى صفار بيضة مع القليل من عصير البرتقال وبضع قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون ثم يوزع الخليط على بشرتك واتركيه لمده 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر المضاف له القليل من ماء الورد

4 - ماسك الدقيق مع بياض البيض :
طريقه التحضير:
قلبى ملعقتين من الدقيق مع بياض بيضة حتى تحصلي على قوام كريمي متماسك ثم يوزع على بشرتك واتركيه حتى يجف على بشرتك لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة ثم اغسلي بشرتك وستدهشك النتيجة.