أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كل ما يخص المرأة والبيت ........ لكل سيدة بيت

  • الرئيسية
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول

فريك بالسي فود

 :: وصفات الطبخ :: أكلات أسماك

اذهب الى الأسفل

فريك بالسي فود Empty فريك بالسي فود

مُساهمة من طرف duaa السبت أغسطس 22, 2015 6:20 pm

فريك بالسي فود 11111424
المقادير
فريك مسلوق نص سلقه - عصير طماطم - ملح وفلفل - جمبري - سمك فيليه - كلماري - بصل مفروم - مكعب مرقة سمك - ثوم

الطريقه
شوحي البصل وتبليه بالملح والفلفل ثم ضيفي الثوم ثم الكلماري والسمك والجمبري وشوحيهم ثم ضيفي الفريك ثم المرقة ثم ضيفي عصيرالطماطم وقلبيهم جيدا ثم ضيفي القليل من الماء واتركيه ليستوى وحطيه فى طاجن يدخل الفرن 10دقائق ويقدم وبالهنااا..
duaa
duaa
Admin

عدد المساهمات : 10963
نقاط : 33170
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

https://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 :: وصفات الطبخ :: أكلات أسماك

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى