أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

رنجة مع الفاصوليا الخضراء

اذهب الى الأسفل

رنجة مع الفاصوليا الخضراء

مُساهمة من طرف duaa في الخميس يونيو 14, 2018 10:34 pm


#مطبخ_دعاء_عاشور

المقادير
2 سمكة رنجة مخلية - كمية من الفاصوليا الخضراء - 1 ملعقة كبيرة زيت - 2 ملعقة كبيرة بصل مفروم - 1 ملعقة كبيرة خل بلسمى - ملح وفلفل أسود - بوردة الثوم

الطريقة
نسلق الفاصوليا الخضراء فى طبق مملوء بالماء المملح على نار عالية حتى يغلى الماء ثم اتركيها لتستوى على نار منخفضة حتى تصبح طرية وبعد أن تستوى الفاصوليا صفيها من الماء وعلى الفور اشطفيها بالماء البارد وذلك لايقاف عملية الطهى ولتحتفظ الفاصوليا بلونها الأخضر الزاهى وضعى الفاصوليا فى الثلاجة لمدة 15 دقيقة ثم قطعيها قطع صغيرة وضعيها فى طبق مع البصل المفروم والقليل من الملح والفلفل الاسود وبودرة الثوم وضيفي إلى الفاصوليا الزيت والخل البلسمى وقلبي مرة أخرى جيدا وضعى الفاصوليا فى الثلاجة لمدة 15 دقيقة أخرى ثم قدميها باردة فوق شرائح سمك الرنجة ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا...
avatar
duaa
Admin

عدد المساهمات : 9168
نقاط : 27775
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى