خلطة عجيبة لحرق الشحوم و سد الشهية

من طرف duaa الخميس أغسطس 24, 2017 3:22 pm

المكونات
خلطة بهارات
قرفه مطحونه + جنزبيل مطحون + بذرة الكتان مطحونة + بذرة الشمر مطحونه
نأخذ نفس الكميه من كل البهارات و نقلبهم و نحتفظ بهم في زجاجه زجاج في مكان جاف

الطريقة
نغلي نعناع في كوب ماء ونفرغه في فنجان نضيف له ملعقة صغيره من الخلطة و شرائح ليمون و ونتركه 10 دقائق نصفي و نشرب
الافضل ان يشرب باردا 3 مرات في اليوم بعد الاكل بثلاثين دقيقة كما يمكن تحضير كميه لليوم والاحتفاظ بها في الثلاجة......