أهلا بكم ويسعدنا إنضمامكم إلينا

تبولة القرنبيط

اذهب الى الأسفل

تبولة القرنبيط

مُساهمة من طرف duaa في الجمعة يونيو 09, 2017 10:19 pm


#مطبخ_دعاء_عاشور

المقادير
1 ثمرة قرنبيط كبيرة - 2 معلقة كبيرة عصير ليمون - بصل أخضر مفروم ناعم - 1 كوب بقدونس مفروم ناعم - 1/2 كوب شبت مفروم ناعم - 1/3 كوب نعناع طازج مفروم ناعم - 3/4 معلقة صغيرة بهارات مشكلة - 2 معلقة كبيرة زيت زيتون - 1 كوب بذور رمان - 1 و 3/4 معلقة صغيرة ملح - 1 معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة
اغسلى القرنبيط جيدا ثم قطعيه الى زهيرات وضعيه فى الكبة واضربيه حتى يصبح شكله مثل الأرز أو البرغل
فى طبق ضعى القرنبيط المفروم وعصير الليمون والملح وقلبي واتركيه على جنب لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك ضيفي للقرنبيط المفروم والبصل الاخضرو البقدونس و الشبت والنعناع والبهارات و زيت الزيتون و الرمان و الفلفل الاسود وقلبي كله مع بعض جيدا وزينى السلطة بالرمان وقدميها فورا ومع تحياتى دعاء عاشور وبالهنا ...
avatar
duaa
Admin

عدد المساهمات : 9175
نقاط : 27796
تاريخ التسجيل : 24/12/2014

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://duaaashour.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى